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ニキビの治療実績で選ぶ!東京の皮膚科! > ニキビの悩みと私の対策方法 > 脂性肌のため毛穴づまりから炎症を起こしたニキビ

脂性肌のため毛穴づまりから炎症を起こしたニキビ

思春期の頃から脂性肌でTゾーンはもちろん、頬にまでたくさんのニキビに悩まされていました。
朝晩ていねいに顔を洗ってもすぐに脂ぎってしまい、常に毛穴が詰まっている状態だったためだと思います。
そんなニキビを隠すためにコンシーラーやファンデーションも毎日のように塗りたくっていて、それがさらにニキビを悪化させていました。

ニキビに悩まされ始めた最初の頃は、ニキビ対策用の洗顔料や脂浮きを抑える化粧品、ニキビ用の医薬品クリームなども使っていましたが全く改善しなかったため、炎症を抑えるためにできるだけ何もしないという方法に挑戦しました。
朝は拭き取りタイプの化粧水で軽く拭き取り、オイルフリーの乳液でしっかり保湿。
化粧もニキビを隠したいのはやまやまでしたが、刺激の少ないオーガニックのフェイスパスダーをうっすらつけるだけに留めました。
日中はティッシュでこまめに脂を取り、できるだけ刺激を与えずに清潔な肌でいられるように気をつけます。
化粧落としも拭き取りタイプで優しく拭き取り、思春期を終えてからの脂性肌は潤いを与えることで改善することもあるそうなので、保湿は毎日しっかりしていました。
週に1回ほど低刺激のゴマージュで余分な角質は落とし、それ以上の洗顔はなし。
とにかく低刺激・高保湿を心がけました。

1ヶ月ほどこのような対策を採り、できるだけ肌に優しい生活を続けていたところ、まずは日中の脂浮きが減ってきました。
その後ニキビの数も減り続け、綺麗な肌を手に入れることができました。
それから2年ほど同じ方法で肌のお手入れをしていますが、ニキビが再発することなく調子のいい状態が続いています。
脂性肌といっても、あまりにも清潔にすることばかりに力を入れるとバランスが崩れて炎症を起こしやすくなってしまうのかもしれません。
今もどちらかというと脂性肌ですが、バランスが取れているのかニキビもできず、毛穴もあまり目立たず、肌のことで悩むことはなくなりました。

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